27.11.2007, 15:00
Zitat:Original von Alex WrightMeinte, ob dieses Fitnessprogramm _auch_ als Aufwärmtraining dient für das Match kurz darauf oder wird nochmal in der Halle selber groß aufgewärmt. Bzw. gehört beides zusammen?
Zitat:Original von Snowder
Zitat:Original von Alex WrightAlso schon sichtlich als Aufwärmtraining zu bezeichnen?
Zitat:Original von Mephisto
Hallo Alex,
wie sieht eigentlich das tägliche Training eines Wrestlers aus? Ich könnte mir vorstellen, dass auf Tour kaum Zeit dafür ist.
Hallo,
man versucht seine Trainingseinheiten reinzubekommen, bevor man in die Halle muß.
Gruß
Alex Wright
Hallo!
Kein Aufwärmtraining.
Regelmäßiges Training in einem Fitness- Studio ist sehr wichtig.
Gruß
Alex Wright
